Zum Inhalt springen
„kohero Magazin „kohero Magazin
Anmelden
Alle Autor*innen
Zara Momand

Zara Momand

Zara Momand ist angehende Psychotherapeutin im Studium, freie Autorin und arbeitet seit 2016 in verschiedenen Kontexten primär mit geflüchteten Menschen.

Veröffentlichte Artikel

Hast du "schlechte" Angewohnheiten?

newsletter

Hast du "schlechte" Angewohnheiten?

Im Newsletter „migrantische psyche“ schreibt Zara über mentale Gesundheit, wobei sie den Fokus auf migrantische Perspektiven legt. Diesmal geht es um Angewohnheiten, die im globalen Norden als dysfunktional angesehen werden.

· 2 Min. Lesezeit

Social Media als Hilfequelle für mentale Gesundheit

newsletter

Social Media als Hilfequelle für mentale Gesundheit

Im Newsletter „migrantische psyche“ schreibt Zara über mentale Gesundheit, mit Fokus auf Menschen mit Migrationsbiographie. Heute stellt sie verschiedene Social-Media-Kanäle vor, die sich mit psychischer Gesundheit befassen.

· 2 Min. Lesezeit

Von Angst und Hoffnungslosigkeit zu Kraft und Hoffnung

newsletter

Von Angst und Hoffnungslosigkeit zu Kraft und Hoffnung

In dieser Ausgabe des Newsletters „migrantische psyche“ lässt Zara die Community zu Wort kommen. Es geht um die Ängste, die im Moment vorherrschen, aber auch um die Dinge, aus denen manche Leser Hoffnung schöpfen.

· 1 Min. Lesezeit

migrantische Psyche: Survivor guilt

newsletter

migrantische Psyche: Survivor guilt

Im Newsletter „migrantische psyche“schreibt Zara über mentale Gesundheit mit Fokus auf die Erfahrungen von Menschen mit Migrations- und Fluchtbiographie. Dieses Mal geht es um das Thema survivor guilt.

· 3 Min. Lesezeit

Immigration guilt - migrantische psyche

newsletter

Immigration guilt - migrantische psyche

Im Newsletter „migrantische psyche“ schreibt Zara über Themen zu mentaler Gesundheit, die vor allem Menschen mit Migrationsbiographie betreffen. Diesmal geht es um den Begriff „Immigration guilt“: „Immigrationsschuldgefühl“.

· 2 Min. Lesezeit